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  • 孕妇日常饮食,应该注意以下四点。1.少喝酒无论是备孕期间还是怀孕期间,女性都不宜多喝酒,因为酒精对胎儿发育不利,甚至导致孩子日后智力水平低下,因此,孕妇尽量不喝酒为妙。2.不宜大补特补有些孕妇喜欢在怀孕期间大补特补,可是,并非吃的补品越多,胎儿发育就越健康,反倒对孕妇分娩不利。3.多吃新鲜蔬果大部分...
  • 我们经常在网上看到有人说,每天喝些许红酒有很多好处,为此不少准妈妈都会酌量饮用一些。可是,有研究报导表示,红酒对于胎儿的发育有着不小的影响,因此不建议饮用。那么,孕妇喝红酒有哪些方面的危害性呢?1.影响胰腺发育孕妇不宜喝红酒,这是因为,红酒的主要成分中有白藜芦醇,这种物质会使胎儿的胰腺发育畸形。因此...
  • 秋季到来,孕妈妈们在秋季最主要的就是要对身体进行滋补,而滋补的最好方法就是食补。那么秋季孕妇吃什么水果好呢?秋季水果繁多,什么才是最适合孕妈们吃的水果呢?今天小编推荐几种水果给孕妈们适合孕妇秋季吃的8种水果香蕉香蕉是钾的极好来源,并含有丰富的叶酸。而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管...
  • 孕期感冒能不能吃药,这个问题让一些患感冒的孕妈咪很纠结。一般来说,怀孕头3个月禁用药物,因为这3个月正是胚胎形成的关键期。如果孕妈咪感冒不是特别重,可以采取非药物疗法,比如一些治疗感冒的安全妙方或者饮食疗法。如果在孕期感冒的话,可以尝试一下这几个方法!孕期感冒不吃药 推荐安全妙方对孕妈咪而言,一旦感...
  • 准妈妈在孕期需要补充很多营养,微量元素就是其中之一。那么,孕期准妈妈要补充哪些微量元素呢?很多准妈妈在孕期会注意补钙,但却常常忽略其他微量元素,为了给胎儿提供充足的营养,孕期一定补充下面4种微量元素。1、碘碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听...
  • 鱼的营养很丰富,很适合宝宝1.鱼鳞:可预防小儿佝偻病鱼鳞含有较多的卵鳞脂,把脂肪球分解成乳状液与水交溶,有增强人脑记忆力,缓延细胞衰老的作用。鱼鳞中还含有丰富的多种微量矿物质,尤以钙、磷含量高,能预防小儿佝偻病。2.鱼眼:强化记忆力和思维能力鱼眼中含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,这是一种难得...
  • 宝宝9个月的时候可以吃很多类型的食物了,肉类、面条类都是可以吃的,那么9个月的宝宝吃什么好呢?下面一起来看看小编分享的5款面条类辅食,都是适合9个月宝宝吃的哦!面条类辅食1:鲜虾炒挂面营养提示:虾不仅口味鲜美,而且含有多种维生素、矿物质(钙、铁、碘等)和优质蛋白质(含量高达20%)。另外,虾中还有甘...
  • 宝宝4个月大的时候就可以开始尝试吃蔬菜泥、米糊等辅食了,而蔬菜汁在宝宝3个月左右的时候变可以饮用了。那么宝宝喝什么蔬菜汁好呢?一、蔬菜汁的制作与食用蔬菜汁的制法其实很简单,首先是选择青菜。可用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多,例如:青菜、菠菜等,但新晋爸爸妈妈们要注意,类似于洋葱、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜...